Kulit wajah merupakan jaringan kulit yang paling sensitif di antara jaringan kulit lainnya pada tubuh manusia. Kulit yang menjadi organ tubuh paling mudah dilihat ini terdiri atas 3 lapisan : epidermis, dermis dan hypodermis.
Epidermis yang merupakan lapisan terluar ternyata memiliki 5-6 lapisan, dimana problem kulit berada pada stratum brasale paling bawah dan lapisan epidermis. Agar pada lapisan ini noda tidak terlalu kentara, misalnya bekas jerawat, tunggulah jerawat hingga matang. Sedang pada kulit berminyak jika hal ini tetap dilakukan maka erosi kulit bertambah lebar disamping karena lubang pori-porinya juga sudah besar.
Meski jenis kulit dibedakan antaranya berminyak, kering dan normal, namun faktor hormon, lingkungan, dan individu, juga ikut mempengaruhi. Dr. Magdalena Tan, seorang konsultan kosmetik menjelaskan, bahwa untuk mendapatkan kulit cantik tidak bisa berdasarkan satu faktor saja akan tetapi juga yang berasal dari dalam dan luar tubuh turut ambil peranan.
Jenis makanan yang berlemak dan berminyak turut berperan dalam meningkatnya kadar minyak, namun pada usia dewasa muda (sekitar 25 tahunan) hormon endrogen akan berkurang dalam bekerja, ungkap Dr. Magdalena.
Faktor lingkungan yang turut mempengaruhi kondisi kulit berupa sinar matahari, polusi udara dan modernisasi (AC). Dampak dari sinar matahari bisa membuat flek atau bintik-bintik hitam (dermarosis seboroick) pada wajah.
Dilema yang dialami wanita dengan jenis kulit berminyak umumnya adalah timbulnya jerawat akibat banyaknya kelenjar minyak yang diproduksi oleh hormon endrogen. Disisi lain, kelenjar minyak justru malah membuat wajah awet muda. Meski demikian produksi hormon tersebut dapat diatur seiring dengan jenis makanan yang kita konsumsi serta perubahan usia.
Mengenal Kulit Kita
Tahukah Anda, bahwa sebenarnya masalah kulit tidak melulu terletak pada cara-cara membersihkan wajah yang dapat menangkal jerawat dengan ampuh, problem lain yang dialami berupa pembesaran pori, pigmentasi, dan kelesuhan wajah. Namun yang jelas pembesaran pori merupakan konsekuensi meskipun saat ini terdapat obat yang bisa mengecilkan pori meski tidak sempurna.
Kata orang jenis kulit normal adalah yang paling sempurna. Padahal bila kita tak tahu trik perawatannya, juga tetap rentan kena jerawat. Bila Anda berpikiran kulit berminyak dapat dibersihkan dengan pembersih dan penyegar untuk jenis kulit kering dengan maksud kulit ikut kering atau minimal kadar minyak berkurang, maka pemikiran tersebut salah besar. Yang benar adalah, gunakan pembersih wajah khusus kulit berminyak sebagai perawatan sehari-hari untuk kulit berminyak yang memang berfungsi mengurangi dan mengontrol kelebihan kadar minyak.
Pada jenis kulit kering memang tidak menimbulkan jerawat namun bila tidak dirawat sejak awal maka masalah kerutan atau penuaan dini tak dapat dihindari, apalagi masalah pigmentasi serta kelesuhan wajah dapat terjadi pula. Makanya kulit membutuhkan perlindung-an sehingga pemberian vitamin atau pelindung khusus sangat perlu dilakukan agar wajah senantiasa sehat dan segar.
Anda memiliki kulit normal yang merupakan dambaan tiap orang? Kulit jenis ini jarang memiliki masalah dengan jerawat karena berminyak tidak, kering pun juga tidak, sehingga penuaan dini bukan ancaman.
Jika sudah mendapatkan kulit normal maka hal selanjutnya hanya berupa perawatan rutin dan jangan terlalu tergiur dengan produk kecantikan yang menjanjikan ini dan itu.
Penyebab Kulit Hitam dan Kusam
Secara umum, kulit wajah tidak putih bisa disebabkan oleh 2 hal, yaitu :
1. Faktor Genetik
Faktor genetik yaitu faktor keturunan. Dengan kata lain, jenis kulit yang diturunkan oleh keluarga kita sendiri.
Misalnya keluarga kita mempunyai kulit putih, besar kemungkinan kita juga berkulit putih. Jika penyebabnya adalah karena faktor genetik, maka akan sedikit sulit.
Karena memang sudah dari sananya alias bawaan sejak lahir (maaf mimin tidak bermaksud rasis, karena semua orang itu sama).
Meskipun begitu, bukan berarti kita harus berputus asa. Selama masih bisa, kita harus tetap mencoba. Ganbate...!
2. Pola hidup dan pola makan
Penyebab yang kedua yaitu karena pola hidup dan pola makan kita yang tidak teratur. Pola hidup yang tidak teratur misalnya, jorok, jarang cuci muka apalagi mandi, sering begadang dsb.
Sedangkan pola makan yang tidak teratur misalnya, terlalu sering mengkonsumsi makanan berminyak dsb.
Sekarang, coba tanya diri kita masing-masing. Kira-kira, manakah penyebab kulit kita kurang putih? Apakah karena faktor keturunan? Ataukah karena pola hidup dan pola makan kita yang tidak teratur?
Jika penyebabnya karena pola hidup dan pola makan yang tidak teratur, kita hanya perlu membiasakan diri untuk menjalani pola hidup yang lebih teratur.
Jika sebelumnya jarang mandi, mulai sekarang cobalah untuk lebih rajin. Jika sebelumnya sering tidur laur malam, mulai sekarang cobalah untuk tidur dibawah jam 9 malam.
Mengapa harus menggunakan cara alami?
Untuk itu, sebaiknya kita menggunakan cara yang alami dalam memutihkan kulit. Walaupun efeknya tidak secepat produk kecantikan yang harganya selangit, setidaknya lebih aman dari efek samping.
Cocok digunakan oleh semua orang, baik deawasa, remaja atau anak-anak sekalipun. Selain itu, bahan yang dibutuhkan dapat dengan mudah kita temui disekitar kita.
Melakukan perawatan kulit minimal dilakukan 2 kali dalam sehari, di pagi dan malam hari sebelum kita tidur. Salah satu caranya yaitu dengan rajin menjaga kebersihan kulit.
Membasuh kulit muka di pagi hari dapat membuat kulit wajah menjadi lebih sehat dan kencang. Sedangkan perawatan kulit wajah pada malam hari bermanfaat untuk membersihkan kulit dari kotoran, debu, sisa make-up dan bakteri.
Dimana jika dibiarkan dapat menyebabkan penyumbatan pori-pori kulit, yang akhirnya dapat menghambat proses regenerasi kulit. Akibatnya kulit menjadi kusam dan rusak.
Tips Memutihkan Kulit Dengan Menjalani Pola Hidup sehat
Memiliki kulit wajah yang putih cerah dan bersinar merupakan impian bagi hampir setiap orang, terutama untuk kaum perempuan. Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk mendapatkan kulit wajah yang putih, diantaranya :
1. Jalani pola hidup dan pola makan yang sehat
Salah satu penyebab mengapa kulit hitam dan kusam adalah karena pola hidup kita sendiri yang kurang teratur. Mandi tidak teratur, makan tidak teratur, tidur tidak teratur dsb.
Jika ingin memiliki kulit putih dan sehat, mulai sekarang belajarlah untuk menjalani pola hidup dan pola makan yang sehat dan teratur
2. Cukupi kebutuhan mineral dalam tubuh
Kurang minum bisa menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam. Untuk itu, kita harus mencukupi kebutuhan mineral dalam tubuh kita.
Caranya dengan banyak mengkonsumsi air putih, minimal 8 gelas per hari. Walaupun terlihat sepele, memperbanyak minum air putih akan memberikan segudang manfaat untuk tubuh kita. Seperti yang telah mimin jelaskan dalam artikel 9 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan.
3. Menjaga Kebersihan Kulit Secara Teratur
Kulit anda kering dan kusam? Hal tersebut, bisa saja terjadi karena kita kurang pandai menjaga kebersihan kulit.
Selepas beraktivitas sepanjang hari, minyak, debu, kotoran dan bakteri akan bercampur dan menempel pada permukaan kulit. Sehingga jika dibiarkan, akan menyumbat pori-pori kulit dan membengkak (menjadi jerawat).
Maka dari itu, mulai dari sekarang kita harus belajar membiasakan diri untuk lebih rajin dalam menjaga kebersihan kulit secara teratur terutama di pagi dan malam hari.
4. Hindari Asap Rokok
Asap rokok dapat membuat kulit menjadi rusak dan mempercepat proses pengkriputan. Jika anda seorang perokok, usahakan untuk mengurangi atau bahkan berhenti merokok.
Karena selain dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, rokok juga dapat memicu penyakit berat lainnya.
5. Hindari Stress
Apa hubungannya stres dengan kulit wajah? Eits, jangan salah stress juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, salah satunya yaitu menimbulkan jerawat.
Untuk itu, usahakan agar kita terhindar dari yang namanya stress. Cara yaitu dengan tidak menunda-nunda pekerjaan, luangkan waktu untuk sekedar refreshing. Untuk tips lainnya kamu bisa cek artikel tentang cara mengatasi stress.
CARA MEMUTIHKAN WAJAH DENGAN ALAMI
Bagi anda yang hendak memutihkan wajah memang banyak sekali caranya. Ada yang menggunakan produk kosmetik berbahan kimia yang banyak dijual atau pun dengan melakukan perawatan di klinik kecantikan yang banyak ada di sekitar kita.
Namun bagi anda yang memilih cara alami memutihkan wajah dengan biaya yang murah dan aman untuk digunakan, maka berikut delapan cara memutihkan wajah secara alami yang bisa anda lakukan di rumah. Yaitu antara lain :
1. MEMUTIHKAN WAJAH DENGAN JERUK NIPIS.
Cara yang pertama adalah dengan menggunakan jeruk nipis. Di dalam jeruk nipis terdapat kandungan antioksidan yang baik untuk wajah. Jeruk nipis juga berfungsi untuk mengecilkan pori-pori pada wajah.
Cara memakainya adalah dengan menyiapkan satu buah jeruk nipis dan juga satu butir telur ayam. Jeruk nipis diperas kemudian air perasannya dicampurkan dengan putih telur. Lulurkan campuran tersebut ke wajah anda secara merata. Diamkan kira-kira selama kurang lebih 20 menitan kemudian cuci wajah anda hingga bersih dengan menggunakan air hangat.
2. MENGGUNAKAN TOMAT SEBAGAI MASKER.
Anda bisa mencoba memutihkan wajah anda dengan tomat. Tomat mengandung lycopene yakni antioksidan yang bagus untuk kulit dan melindungi dari sinar ultraviolet. Tomat juga mengandung Vitamin C yang baik untuk rutinitas kecantikan anda.
Bagaimana caranya? caranya cukup mudah haluskan buah tomat dengan blender dengan sedikit campuran jeruk nipis. Gunakan cara ini pada malam hari menjelang anda tidur. Bersihkan terlebih dahulu wajah anda lalu keringkan dengan handuk. Berikutnya, oleskan hasil blender tomat tersebut secara merata ke wajah dan sekitar leher, diamkan selam kurang lebih 10 menit, lali bersihkan dengan air bersih, cukup air dingin tidak perlu air hangat. Lakukan cara ini secara teratur setiap malamnya.
3. MENGGUNAKAN LIDAH BUAYA.
Lidah buaya tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan rambut, tetapi juga berguna untuk kelembaban dan kebersihan wajah. Gel dalam lidah buaya mengandung nutrisi serta mineral A, B, C dan E yang baik untuk kulit.
Caranya cukup mudah, potong batang lidah buaya lalu oleskan lendirnya secara merata di wajah anda. Diamkan selama 5 s/d 10 menit lalu bilas dengan air bersih. Anda bisa melakukan cara ini pada pagi dan sore hari secara rutin.
4. MENGGUNAKAN MINYAK ZAITUN.
Anda juga bisa mencoba khasiat dari minyak zaitun. Minyak zaitun sangat berguna untuk menghilangkan flek hitam dan membersihkan sel-sel mati pada wajah anda, serta melembabkannya.
Caranya sederhana, campurkan minyak zaitun dengan sedikit gula pasir. Lalu oleskan secara merat di wajah dengan gerakan memutar seperti halnya anda menggunakan sabun muka. Lakukan selama kurang lebih 5 menit, hati-hati jangan sampai terkena mata anda karena akan terasa perih. Anda bisa menjalankan cara ini tiga kali dalam sehari.
5. MENGGUNAKAN PEPAYA.
Pepaya secara teratur digunakan dalam berbagai perawatan kecantikan dan juga dapat digunakan untuk mencerahkan kulit. Pepaya mengandung sifat pemutih alami dan berbagai nutrisi di dalamnya akan membuat kulit anda sehat.
Caranya :
a. Makan pepaya. Pepaya memiliki sifat pembersih alami yang akan membersihkan kulit dari kotoran penyebab kulit kusam.
b. Menggosok bagian dalam kulit pepaya di wajah. Biarkan hingga kering. Kemudian cuci wajah dengan air dan keringkan. Lakukan ini setiap hari.
c. Sebagai masker. Campur pepaya dengan satu cangkir air jeruk segar, lalu hancurkan jadikan pasta. Oleskan campuran tsb seluruh wajah disertai pijatan lembut. Biarkan selama 30 menit, lalu cuci bersih.
6. MEMUTIHKAN DENGAN MENGGUNAKAN BENGKOANG.
Bengkoang merupakan cara memutihkan wajah secara alami yang paling banyak dilakukan para wanita. Vitamin B dan C yang terkandung dalam bengkoang dapat digunakan untuk memutihkan wajah serta menghilangkan noda hitam pada wajah secara cepat.
Caranya adalah siapkan bengkoang secukupnya kemudian kupaslah lalu cuci hingga bersih. Parutlah bengkoang tersebut kemudian peraslah dan ambillah sarinya. Taruhlah air perasan bengkoang tadi ke dalam wadah yang bening dan diamkan kurang lebih selama 20-30 menit. Tunggu sampai terlihat endapan putih, lalu gunakanlah endapan tersebut untuk masker di wajah anda sampai mongering. Lalu terakhir cuci wajah anda hingga bersih.
7. MENGGUNAKAN MADU.
Madu berkhasiat untuk memutihkan kulit dan sebagai pelembab alami. Madu memiliki sifat anti-bakteri yang bermanfaat untuk mengobati dan menghilangkan jerawat. Kandungan antioksidan dalam madu dapat membantu memperlambat penuaan dan menghilangkan bintik hitam di wajah.
Caranya: Anda bisa menerapkan madu murni langsung ke wajah, biarkan selama beberapa menit dan kemudian bilas dengan air hangat. Cara ini akan membantu menghilangkan sel-sel kulit mati, membuat kulit tampak lebih cerah dan segar. Lakukan sekali dalam sehari. Anda juga bisa membuat masker; caranya, campurkan 1 sendok teh madu, jeruk nipis, 1 sendok teh susu bubuk dan 1½ sendok teh minyak almond. Aduk dan terapkan di wajah dengan pijatan lembut. Biarkan selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air dingin.
8. MENGGUNAKAN SUSU.
Susu adalah sumber yang kaya kalsium. Selain kalsium, susu memiliki fungsi penting dalam mengatur warna kulit kita. Susu bekerja merangsang melanosit, sel-sel kulit yang menghasilkan pigmen melanin. Mengkonsumsi susu membantu mempertahankan hilangnya kelembaban pada kulit. Ini mencegah kulit kering yang dapat mempengaruhi warna kulit menjadi gelap. Susu juga mengandung asam laktat yang mengurangi pigmentasi kulit yang membuat kulit lebih ringan.
Caranya: Siapkan susu sapi atau kambing (hangat, tidak perlu panas) – 1 mangkuk dan kain lap bersih. Rendam kain lap ke dalam susu. Ambil kain lap dan peras, gosokkan kain secara lembut pada kulit. Celupkan lagi dan gosok lembut, ulangi proses ini 4 – 5 kali. Jika anda konsisten, anda akan melihat hasilnya setelah beberapa minggu.
9. MENGGUNAKAN YOGURT.
Anda tahu yogurt? Yoghurt kaya akan asam laktat dan memiliki sifat pemutih yang memperlakukan hiper-pigmentasi kulit dengan menekan produksi melanin. Asam laktat mengandung alpha hydroxy acids (AHA). AHA berfungsi untuk membersihkan dan mengangkat sel-sel kulit mati serta mencerahkan wajah. Anda bisa membeli yogurt di supermarket.
Caranya: Tuangkan yoghurt (polos ya, beli yang tanpa rasa) ke wadah. Oleskan merata diwajah anda disertai pijatan lembut. Biarkan selama 3-5 menit lalu bilas dengan air hangat. Ulangi setiap hari untuk hasil yang maksimal.
10. MENGGUNAKAN MENTIMUN.
Mentimun berfungsi mengikat kolagen dan membuat kulit wajah anda kenyal, membuat kulit lebih bercayaha dan memiliki efek pendingin alami.
Caranya:
a. Iris mentimun. Tempatkan irisan tersebut langsung ke area wajah yang gelap. Biarkan beberapa menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan hal ini 2x dalam sehari.
b. Membuat masker. Parut mentimun dan campurkan dengan madu. Oleskan campuran tersebut ke wajah dan biarkan selama 15-20 menit hingga mengering. Lalu cuci dengan air bersih. Lakukan hal ini 1x dalam sehari.
11. TEPUNG BERAS : TABIR SURYA ALAMI
Dalam beras, mengandung tabir surya alami (Para Aminobenzoic Acid) yang meningkatkan kadar vitamin C dalam kulit. Selain itu beras mengandung asam ferulic, anti-oksidan dan vitamin E dan C. Semuanya ini sangat penting untuk hydrating dan melindungi kulit dari racun berbahaya.
Caranya: Agar kualitas terjaga, sebaiknya anda membuat sendiri tepung beras nya. Giling 1/2 gelas beras, setelah jadi bubuk, lalu campur dengan susu dan air hangat. Oleskan merata di wajah, biarkan selama 20-30 menit lalu bilas dengan air hangat. Ulangi setiap 2-3 minggu sekali.
12. PENCERAH ALAMI DENGAN MINYAK ALMOND
Minyak almond mengandung senyawa asam lemak tak jenuh, pitosterol, mineral dan vitamin E, B2, B6, PP (juga disebut niacin atau vitamin B3). Niacinamide adalah bentuk aktif niasin yang membantu meringankan pigmentasi kulit yang tidak diinginkan. Minyak almond membantu mencerahkan, secara efektif menghilangkan noda di wajah, mencegah pembentukan keriput dan membuat kulit bersinar.
Caranya: siapkan minyak almond dalam mangkuk berisi air hangat. Lalu oleskan ke wajah disertai pijatan lembut selama 10-15 menit. Lalu bersihkan dengan tissue, setelahnya bilas dengan air bersih. Gunakan setiap hari selama 2-3 minggu. Bisa digunakan juga pada saat menjelang tidur.
13. KENTANG : MEMBERSIHKAN SEL-SEL KULIT MATI
kentang memiliki sifat pemutihan alami dan kaya akan vitamin C. Kentang secara alami mencerahkan kulit dengan membersihkan sel-sel kulit mati dan mengurangi produksi melanin (mencegah kulit gelap).
Caranya: Kupas kulit kentang dan iris kecil. Blender kentang dengan air secukupnya, jangan terlalu encer. Lalu oleskan merata di wajah. Biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan 2x dalam seminggu.
14. STRAWBERRY DAN SUSU
Strawberry mengandung asam ellagic yang sangat efektif untuk mengobati bekas jerawat dan noda hitam serta mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar UV yang berbahaya. Strawberry juga kaya vitamin C dan asam folat, yang membantu regenerasi sel kulit baru dan meningkatkan produksi kolagen.
Caranya: Lembutkan strawberry dan susu hingga menjadi pasta. Oleskan pasta tersebut ke wajah secara merata. Biarkan selama 20 menit, bilas dengan air bersih.
15. MENGGUNAKAN JERUK
Jeruk memiliki kandungan vitamin C yang sangat penting untuk perawatan kulit. Kandungan dalam jeruk juga bertindak sebagai agen pemutih alami. Asupan jeruk, baik konsumsi langsung sebagai buah atau jus akan meningkatkan kebugaran keseluruhan tekstur kulit.
Caranya: Siapkan 1 sdm jus jeruk dan bubuk kunyit. Campur dan buatlah pasta. Oleskan merata di wajah. Gunakan pada malam hari menjelang tidur, pada saat bangun keesokan harinya bilas dengan air bersih.
*Semoga Artikel Ini Bermanfaat.* :)
